{"id":51044,"date":"2025-07-22T06:00:00","date_gmt":"2025-07-22T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omnesmag.com\/?p=51044"},"modified":"2025-07-15T12:31:09","modified_gmt":"2025-07-15T10:31:09","slug":"trovare-la-pace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/firmas\/encontrar-la-paz\/","title":{"rendered":"Trovare la pace nella Bibbia"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">La storia umana non ha documentato nemmeno 100 anni consecutivi di pace. Sembra che degli ultimi 3.400 anni di storia registrata, solo 8 % (268 anni in totale) siano stati la somma di periodi completamente privi di guerre o scontri. Sappiamo che molti dei conflitti geopolitici sono cicli intergenerazionali che non sono stati superati. Altri hanno radici economiche, ideologiche, sociologiche (comprese le dispute territoriali) e persino etniche e religiose pi\u00f9 recenti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La psicologia ci aiuta a comprendere le ragioni principali del funzionamento del rapporto tra emozione e reazione: una controversia o un disaccordo che avrebbe potuto essere mitigato o rallentato, risveglia le tendenze e gli istinti pi\u00f9 primitivi della nostra memoria collettiva, accende i sentimenti conflittuali fino a renderci ostaggio della loro effervescenza, ispirando interventi sociali e interrelazionali distruttivi, in quanto il nostro senso di sopravvivenza minacciato viene iperattivato. A questo punto non c'\u00e8 modo di contare le perdite umane ed economiche e le crisi emotive generate. Com'\u00e8 possibile che esseri umani presumibilmente intelligenti abbiano fallito ogni lezione precedente e ripetano stupidamente ci\u00f2 che \u00e8 gi\u00e0 stato dimostrato che dovremmo evitare? Che follia, che sadismo, che crudelt\u00e0!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nemmeno con queste profonde esperienze di dolore umano siamo riusciti ad accorgerci o a rinunciare a tanto dolore inutile e superfluo. Il <a href=\"https:\/\/www.conferenciaepiscopal.es\/biblia\/\">Bibbia <\/a>ci presenta come Ges\u00f9 Cristo descrive una radice pi\u00f9 profonda: la psicologia della vita personale e dello stato spirituale di ogni essere umano. In Luca 6:45, Ges\u00f9 dice: \"L'uomo buono dalla bont\u00e0 che custodisce nel suo cuore produce il bene, e l'uomo malvagio dalla malvagit\u00e0 che custodisce nel cuore produce il male; perch\u00e9 dal traboccare del cuore la bocca parla\".\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Solo il Vangelo dell'amore ci aiuta a interrompere questo circuito per bloccare il flusso delle crescenti correnti distruttive. In Matteo 5, 38-48, Ges\u00f9 offre una soluzione plausibile: \"Avete sentito che fu detto: \"Occhio per occhio, dente per dente\". Ma io vi dico: non affrontate chi vi fa un torto. Al contrario, se uno vi schiaffeggia sulla guancia destra, porgetegli anche l'altra; a chi vi cita per togliervi la tunica, dategli anche il mantello; a chi vi chiede di camminare per un miglio, andate con lui per due miglia; a chi vi chiede l'elemosina, date; e a chi vi prende in prestito, non rifiutate. Avete sentito che \u00e8 stato detto: \"Amerai il tuo prossimo\" e odierai il tuo nemico. Ma io vi dico: amate i vostri nemici e pregate per quelli che vi perseguitano, affinch\u00e9 siate figli del Padre vostro celeste, che fa sorgere il suo sole sui cattivi e sui buoni, e manda la pioggia sui giusti e sugli ingiusti. Se infatti amate quelli che vi amano, quale ricompensa avrete? Non fanno lo stesso anche gli esattori delle tasse? E se salutate solo i vostri fratelli, che cosa fate, e non fanno lo stesso anche i pagani? Siate dunque perfetti come \u00e8 perfetto il Padre vostro celeste\".<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A volte ci sentiamo molto limitati quando vogliamo cambiare alcune realt\u00e0 esterne istigate o provocate da forze sociali, politiche o semplicemente di altro tipo che sfuggono al nostro controllo. Ma cerchiamo di capire una cosa molto importante: ogni essere umano ha il controllo dei propri ragionamenti, sentimenti, percezioni, reazioni e decisioni. \u00c8 cos\u00ec che il conflitto esterno non deve essere trasferito dentro di noi fino a diventare il nostro personale conflitto interno. Non lasciamoci influenzare dall'isteria di massa della paura, dell'odio e del senso di vendetta. Sono questi che trascinano moltitudini e popoli nelle loro grandi rovine e nei loro processi di autodistruzione.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Il potere distruttivo dell'odio<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A livello personale devo capire che il mio odio non distrugge il mio nemico: piuttosto distrugge me. L'odio \u00e8 un cancro emotivo che corrode il cuore e si diffonde nel corpo e nella mente. Esistono persino diverse malattie fisiche associate a forti esperienze di risentimento che innescano alti livelli di cortisolo (l'ormone dello stress) che sopprime il sistema immunitario contribuendo a patologie cardiovascolari, digestive, infiammatorie e di dolore cronico, tra le altre. L'odio \u00e8 anche uno dei principali responsabili di condizioni psicologiche ben note come l'ansia, la depressione, il disturbo da stress post-traumatico, la personalit\u00e0 sociopatica, ecc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A livello spirituale, l'odio \u00e8 il ladro degli stati di grazia e della pace interiore. I miei nemici si armano del mio odio per consumarmi giorno dopo giorno e per deformare la mia integrit\u00e0 e la mia natura spirituale. Quando odio e cerco vendetta, do ulteriormente potere ai miei nemici, dando loro la sovranit\u00e0 sui miei sentimenti e sulle mie decisioni. Peggio ancora, do loro il potere di privarmi della mia salvezza, perch\u00e9 con l'odio nel cuore nessuno entrer\u00e0 in Paradiso, la dimora del Dio dell'amore.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Forse pensiamo che ci siano ragioni umane per odiare a causa di ingiustizie, oltraggi, minacce; ma non abbiamo permessi spirituali. Anche se il Salmo 97:10 dice: \"Odiate il male, voi che amate il Signore\", non si tratta di un sentimento rivolto a un altro essere umano, ma di una decisione di aborrire e ripudiare il male che divide e danneggia cos\u00ec tanto esseri umani che dovrebbero amarsi e rispettarsi a vicenda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il bellissimo Salmo 23 contiene al versetto 5 una citazione che spesso perdiamo di vista: \"Tu prepari una tavola davanti a me in presenza dei miei nemici\". Di quale tavola si tratta? Il tavolo dove si firmano i trattati di pace. Perch\u00e9 solo camminando in pace e unendoci nella solidariet\u00e0 possiamo trovare quei pascoli verdi, quelle acque tranquille e quei luoghi di approvvigionamento che lo stesso salmo ci offre.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Trattati di pace<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La convivenza umana e soprattutto la fratellanza cristiana \u00e8 sostenuta da trattati di pace e alleanze di misericordia tra persone che sradicano il loro egoismo e narcisismo per riconoscere che non viviamo solo con gli altri intorno a noi, ma che essi abitano nei nostri cuori.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'amore vero e autentico \u00e8 quello che risponde alla proposta del comandamento supremo pronunciato da Ges\u00f9 in Matteo 22:37: \"Amerai il Signore tuo Dio con tutto il tuo cuore, con tutta la tua anima, con tutta la tua mente\". L'amore \u00e8 stato la ragione della sopravvivenza dell'umanit\u00e0, che si trova ad affrontare tante minacce alla sua sopravvivenza. Gli esseri umani tendono ad allearsi nei disastri naturali e nelle minacce universali. Quando viviamo nell'amore stringiamo alleanze di pace perch\u00e9 vogliamo preservare l'integrit\u00e0 delle persone e le nostre relazioni umane con loro, perch\u00e9 ne abbiamo bisogno nella nostra vita per la nostra sopravvivenza fisica e psicologica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le relazioni sane basate su tale amore cercheranno di preservare la pace tenendo presente che non c'\u00e8 alcun sostituto per il rispetto, la considerazione, il dialogo sincero, il sostegno reciproco e il riconoscimento che siamo tutti figli di Dio ed eredi del suo amore equo. La persona veramente convertita a Ges\u00f9 e convinta dei suoi insegnamenti non pu\u00f2 scegliere altra condizione di vita se non la pace nel cuore e la pace intorno a s\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Romani 14:19 dice di non vivere solo in silenzio, ma di edificarsi a vicenda. In altre parole, sradicare dal nostro vocabolario e dal nostro comportamento ci\u00f2 che ci ferisce, ci diffama, ci disonora o ci fa sentire orfani emotivi perch\u00e9 nessuno si preoccupa di noi. Come sarebbe diverso vivere edificandosi a vicenda con parole di affetto e con dimostrazioni di fiducia reciproca, comprensione sincera e sostegno incondizionato!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ci costruiamo quando trasmettiamo gentilezza e misericordia. Ci costruiamo quando disponiamo la nostra mente e i nostri sensi ad ascoltare, curare e comprendere i bisogni degli altri.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ci costruiamo quando ci fermiamo dal trambusto della vita per confortarci e curarci, come nella parabola del Buon Samaritano (Luca 10:25-37).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siamo edificati quando riconosciamo i doni degli altri e, invece di essere pieni di invidia e di desiderio di usurparli, li lodiamo, li celebriamo e li magnifichiamo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siamo edificati quando riconosciamo che siamo tutti peccatori e nessuno si trova nel posto e nella posizione di scagliare la prima pietra contro la donna adultera di Giovanni 8 o, come in Marco 14, contro coloro che si sono messi a giudicare moralmente la donna con il profumo di nardo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E soprattutto ci costruiamo quando soddisfiamo le condizioni per entrare nel Regno dei Cieli, come dice Matteo 25, 34-36: \"Venite, benedetti del Padre mio, ereditate il regno preparato per voi fin dalla creazione del mondo. Perch\u00e9 ho avuto fame e mi avete dato da mangiare, ho avuto sete e mi avete dato da bere, ero straniero e mi avete accolto, nudo e mi avete vestito, malato e mi avete visitato, carcerato e siete venuti a trovarmi\".<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Edificarsi a vicenda significa promuovere tutto ci\u00f2 che ci rende sorelle, solidali e costruisce legami di pace tra di noi. 1 Tessalonicesi 5:11-15 dice: \"Perci\u00f2 incoraggiatevi a vicenda e edificatevi a vicenda, come state gi\u00e0 facendo. Vi esortiamo, fratelli, ad apprezzare gli sforzi di coloro che si adoperano in mezzo a voi per prendersi cura di voi per amore del Signore e per ammonirvi. Mostrate loro tutta la stima e l'amore per il loro lavoro. Mantenete la pace tra di voi. Vi esortiamo, fratelli, ad ammonire gli indisciplinati, a incoraggiare gli apatici, a sostenere i deboli e ad essere pazienti con tutti. Fate in modo che nessuno ripaghi male per male; sforzatevi sempre di fare del bene gli uni agli altri e a tutti\".<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non c'\u00e8 da stupirsi che Ges\u00f9 si sia offerto di riversare il suo Spirito Santo su di noi, perch\u00e9 \u00e8 attraverso il suo Spirito che saremo in grado di realizzare le sue proposte sovrumane e santificanti! Galati 5,22-23: \"Il frutto dello Spirito \u00e8 amore, gioia, pace, pazienza, benevolenza, bont\u00e0, fedelt\u00e0, mitezza, autocontrollo\".<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Come dovrebbe essere la coesistenza?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 Giovanni 2, 4: Chi dice di amare Dio e non ama il proprio fratello \u00e8 un bugiardo. Questo amore deve essere legittimo e genuino, non finto o forzato. Deve essere ispirato dai modi in cui la Bibbia spiega come Dio ama ciascuno di noi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Filippesi 2,2-5: \"Datemi questa grande gioia: che siate tutti d'accordo, di uno stesso animo e di uno stesso amore. Non agite per rivalit\u00e0 o presunzione, ma in umilt\u00e0 considerate gli altri migliori di voi. Non chiudetevi nel vostro interesse, ma cercate l'interesse degli altri. Abbiate tra voi i sentimenti di Cristo Ges\u00f9\".<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2 Timoteo 2, 24: \"Chi serve il Signore non deve litigare, ma essere mite con tutti, capace di insegnare, longanime\".<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 Pietro 3, 8-9: \"Infine, siate tutti dello stesso animo, siate solidali gli uni con gli altri nella sofferenza, amatevi come fratelli, abbiate cuori compassionevoli e siate umili. Non restituite male per male, n\u00e9 insulto per insulto, ma al contrario rispondete con una benedizione, perch\u00e9 a questo siete stati chiamati, perch\u00e9 possiate ereditare una benedizione\".<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Efesini 4, 30-32: \"Non affliggete lo Spirito Santo di Dio con il quale vi ha suggellato per il giorno della liberazione finale. Bandite da voi l'amarezza e l'ira, la collera e gli insulti e ogni malizia. Siate gentili, comprensivi, perdonandovi a vicenda come Dio ha perdonato a voi in Cristo\".<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Giovanni 17,21-23: \"Perch\u00e9 tutti siano una cosa sola, come tu, Padre, sei in me e io in te, perch\u00e9 anch'essi siano una cosa sola in noi, affinch\u00e9 il mondo creda che tu mi hai mandato. Ho dato loro la gloria che tu hai dato a me, perch\u00e9 siano una cosa sola, come noi siamo una cosa sola, io in loro e tu in me, perch\u00e9 siano completamente una cosa sola, affinch\u00e9 il mondo conosca che tu mi hai mandato e li hai amati come hai amato me\".<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Come possiamo calmare le ansie della mente?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non lasciamoci trascinare dalle correnti del mondo, dalle isterie collettive create da persone che non sanno regolare le proprie emozioni e trascinano il resto del mondo nei loro piccoli inferni. L'\"arma\" che i seduttori politici e sociali, distruttori del mondo e delle loro societ\u00e0, hanno saputo meglio brandire \u00e8 stata la manipolazione emotiva di esseri vulnerabili. Dobbiamo prendere il controllo di ci\u00f2 che vuole controllarci e dominare ci\u00f2 che vuole dominarci, per sentirci e decidere di essere pi\u00f9 spirituali che carnali e rallentare la crescita del male nel mondo di oggi. Raggiungere la pace interiore \u00e8 per uomini e donne forti che resistono agli istinti e si orientano verso il virtuoso e il soprannaturale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Come il <a href=\"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/focus\/evangelizzazione\/padre-pio-canonizzazione\/\">Padre Pio<\/a>La pace \u00e8 semplicit\u00e0 di spirito, serenit\u00e0 di mente, tranquillit\u00e0 d'animo, legame d'amore. La pace \u00e8 ordine, \u00e8 armonia tra tutti noi, \u00e8 una gioia continua, che nasce dalla testimonianza di una buona coscienza; \u00e8 la santa gioia del cuore, in cui Dio regna. La pace \u00e8 la via della perfezione, anzi nella pace si trova la perfezione; e il diavolo, che sa tutto questo, usa ogni mezzo per strapparci la pace\".<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Recuperare la forza interiore<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Raggiungeremo e manterremo la pace con il dialogo interiore che regoler\u00e0 le nostre emozioni precipitose per aiutarci a raggiungere l'accettazione e la riconciliazione.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Raggiungeremo e preserveremo la pace riorganizzando la vita in un ordine di priorit\u00e0 pi\u00f9 vero e realistico; proteggendo le relazioni interpersonali stabilendo confini sani e reali che mostrino rispetto umano, rapporti equi, reciproci e amorevoli.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Raggiungeremo e preserveremo la pace capendo quando continuare a lottare e a cercare e quando rinunciare con calma, adattabilit\u00e0, rassegnazione e gratitudine.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Raggiungeremo e manterremo la pace rimanendo sempre fedeli ai nostri valori e alla nostra identit\u00e0; con il dono della gratitudine, con i dialoghi di riconciliazione e quando vivremo con la coscienza pulita per fare ci\u00f2 che ci si aspetta da noi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Soprattutto quando viviamo un rapporto personale e paterno con il Dio dell'amore e della misericordia, con una fede incrollabile e una vita di preghiera costante.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La historia de la humanidad no ha documentado ni 100 a\u00f1os consecutivos de paz. 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