{"id":5786,"date":"2020-12-17T10:12:07","date_gmt":"2020-12-17T10:12:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.omnesmag.com\/?p=5786"},"modified":"2026-01-15T12:23:26","modified_gmt":"2026-01-15T11:23:26","slug":"rezandoconbelen-spiritual-menu-quotidiano-mobile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/","title":{"rendered":"@Prayingwithbelen: un menu spirituale quotidiano"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>I mezzi sono sempre gli stessi, ma i canali cambiano nel tempo e ampliano le possibilit\u00e0. Oggi esistono molte risorse nel mondo digitale, tra cui WhatsApp e Instagram, che sono quelle utilizzate dall'iniziativa che presentiamo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli arresti domiciliari che abbiamo vissuto in Spagna e in molte altre parti del mondo qualche mese fa hanno evidenziato l'enorme bisogno spirituale che abbiamo di Dio. E il fatto \u00e8 che, molte volte... cerchiamo e non troviamo. O meglio, ci \u00e8 difficile sapere dove cercare le fonti. Perch\u00e9 i mezzi sono sempre gli stessi: la Parola di Dio, la preghiera e i sacramenti. Ma i canali cambiano nel tempo e devono essere adattati alle circostanze personali di ogni persona.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In questo senso, negli ultimi mesi c'\u00e8 stata una vasta proliferazione di risorse digitali che cercano di portare Dio alle persone e le persone a Dio. Tuttavia, questo non \u00e8 il caso della rete di cui ci occupiamo oggi. La rete&nbsp;<em>@rezandoconbelen<\/em>&nbsp;\u00e8 in corso da un anno. La sua promotrice, Bel\u00e9n, ci racconta le motivazioni che l'hanno spinta a iniziare questa avventura.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Le origini<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le chat&nbsp;<em>@rezandoconbelen<\/em>&nbsp;pu\u00f2 essere compreso meglio se racconto un po' della mia vita. Perch\u00e9, alla fine, \u00e8 un'iniziativa nata dalla mia preghiera personale. Non sono n\u00e9 un sacerdote n\u00e9 una suora, n\u00e9 appartengo ad alcun movimento ecclesiale; sono semplicemente una donna che vuole vivere nell'amore per Ges\u00f9 Cristo, una laica che ha chiaro il suo impegno battesimale, inteso come chiamata universale alla santit\u00e0 e all'attuazione del comando di Nostro Signore:&nbsp;<em>\"Andate e predicate il Vangelo\".<\/em>. Ma, soprattutto, la parola che risuona pi\u00f9 forte dentro di me \u00e8 stata e continuer\u00e0 a essere questa: \"Date liberamente ci\u00f2 che avete ricevuto liberamente\".<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non ho fatto nulla di speciale: ho semplicemente messo al servizio degli altri ci\u00f2 che ho ricevuto dal Signore. Ho capito che siamo tutti un vero e autentico dono di Dio per gli altri; ognuno di noi \u00e8 stato creato a sua immagine e somiglianza, veniamo dall'Amore e siamo destinati all'Amore.  Lo si capisce bene quando si scopre, in modo personale, l'inquietudine cos\u00ec meravigliosamente espressa da Sant'Agostino:&nbsp;<em>\"Ci hai fatti, Signore, per te, e il nostro cuore \u00e8 inquieto, finch\u00e9 non riposa in te\".<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fin da giovane ho sognato di fare grandi cose; ho avuto una vita professionale e personale intensa. Sono un architetto di formazione e, dopo aver conseguito un master in economia e gestione aziendale, ho trascorso 25 anni in ambito manageriale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sono sposata con due splendidi figli e sono la primogenita di una famiglia numerosa, che \u00e8 uno dei miei pi\u00f9 grandi orgogli. Ho sempre considerato la mia famiglia come un frangiflutti emotivo, che mi ha reso forte e resistente nei momenti di difficolt\u00e0. Qualche anno fa ho pubblicato il mio primo libro di sviluppo personale. Come racconto in quelle pagine, sono orgoglioso di molte cose; tutto il bene \u00e8 stato un dono e il male, prove che ti rendono pi\u00f9 forte e ti purificano.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CIywD3ojJxu\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"13\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CIywD3ojJxu\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div> <div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewbox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\"> Visualizza questo post su Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto;\"> <div style=\" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div><\/div><\/a><p style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CIywD3ojJxu\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Un post condiviso da Rezando con Belen (@rezandoconbelen)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote> <script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tuttavia, in questo momento della mia vita, ci\u00f2 che mi entusiasma e mi riscalda il cuore \u00e8 questa iniziativa di evangelizzazione. Lo vedo come un modo, tra i tanti, di mettere in moto la<em>a Chiesa in movimento<\/em>&nbsp;che Papa Francesco ci chiede. In questo senso, le chat&nbsp;<em>@rezandoconbelen<\/em>&nbsp;sono nati in modo naturale, come esigenza di comunicare la grandezza dell'amore di Cristo, la bellezza della Parola di Dio. Anche la meraviglia di una Chiesa che \u00e8 madre e maestra, anche se spesso pu\u00f2 essere oscurata dalle miserie di noi cristiani.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La nostra fede non \u00e8 irrazionale ma soprannaturale, e ci sono molte ragioni per credere ed \u00e8 necessario comprenderle e farle conoscere. D'altra parte, a Dio non si arriva solo con la ragione, ma soprattutto con il cuore; io sostengo un amore intelligente, basato su una buona formazione religiosa e sulla conoscenza della dottrina della Chiesa cattolica; ma soprattutto nella preghiera, nel rapporto con il Signore nell'Eucaristia e nella devozione alla nostra Madre Celeste, Maria. Essere cristiani, pi\u00f9 che rispettare i precetti, \u00e8 soprattutto amare. E, soprattutto, lasciarsi amare dal Signore, lasciarsi plasmare dallo Spirito Santo,&nbsp;<em>come argilla nelle mani del vasaio<\/em>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Un menu di tre portate<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da qualche tempo faccio parte di diversi gruppi spagnoli e latinoamericani che diffondono un'ampia gamma di iniziative digitali, soprattutto tramite WhatsApp. Di solito si riceve un contenuto giornaliero: il commento al Vangelo, una riflessione, un video, ecc. Tuttavia, <strong>Ho ritenuto necessario creare un menu spirituale giornaliero per ogni anima, perch\u00e9 ci\u00f2 che pu\u00f2 aiutare alcuni pu\u00f2 non aiutare altri.<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da qui l'iniziativa di creare le mie chat.&nbsp;<em>@rezandoconbelen<\/em>&nbsp;come un menu spirituale di tre portate che,<strong> di solito consiste in: -Un'audi<\/strong>o (preparato da me) sulla festa o sul tema del giorno, <strong>insieme ad alcuni materiali di supporto<\/strong> (di solito immagini, articoli, catechesi del Papa, ecc.<strong>un commento al Vangelo del giorno; <\/strong>-Una preghiera.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A seconda delle stagioni speciali, pu\u00f2 esserci un quarto punto. Ad esempio, a novembre \u00e8 stata inserita una catechesi sulle anime benedette del purgatorio; in Avvento \u00e8 una preparazione al Natale. Il tema ha un filo conduttore, legato al momento liturgico che la Chiesa celebra: Avvento, Natale, Quaresima, Settimana Santa, Pasqua, ecc. Ci sono anche mesi speciali: maggio e ottobre sono pi\u00f9 dedicati alla Vergine Maria e alla devozione del Santo Rosario; giugno \u00e8 dedicato al Sacro Cuore, ecc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 importante chiarire che la variet\u00e0 dei contenuti giornalieri non \u00e8 destinata a essere ascoltata o seguita, ma che ognuno pu\u00f2 scegliere ci\u00f2 che meglio si adatta alla propria anima.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Una chat per ogni fascia d'et\u00e0<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al momento ci sono quattro chat in corso via WhatsApp. Tre di loro (<em>Pregare con Betlemme<\/em>,&nbsp;<em>Giovani<\/em>&nbsp;e di&nbsp;<em>Pillole<\/em>) hanno la struttura sopra descritta e, a questo punto, il contenuto \u00e8 molto simile tra i tre; ad eccezione del commento al Vangelo, che \u00e8 sempre diverso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'ultimo progetto che si \u00e8 unito a questa rete \u00e8 stato&nbsp;<em>Bambini in preghiera con Betlemme<\/em>. \u00c8 destinato ai bambini dai 4 ai 12 anni. Ha anche tre punti, che variano a seconda del ritmo del tempo liturgico. Sebbene la struttura sia simile a quella degli adulti, il commento al Vangelo viene inviato solo la domenica. Il secondo punto \u00e8 solitamente un video didattico.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questa chat \u00e8 rivolta in particolare a genitori e nonni, sacerdoti e catechisti, che possono trovare in essa un rinforzo nel meraviglioso lavoro di aiutare i pi\u00f9 piccoli a crescere nella fede e nell'amore per Ges\u00f9 e Maria.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le quattro chat&nbsp;<em>@rezandocobelen<\/em>&nbsp;sono gruppi WhatsApp silenziosi, liberi di entrare e uscire. Solo l'amministratore invia il materiale, per evitare distrazioni e comunicazioni tra i partecipanti, che di solito non si conoscono. Le persone si iscrivono ricevendo un link, che pu\u00f2 essere condiviso da tutti coloro che possono essere interessati a questo contenuto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ho anche un profilo su Instagram, chiamato&nbsp;<em>@rezandoconbelen<\/em>L'audio ricorda solo alcune feste liturgiche o alcune notizie dalla Chiesa. In futuro, non escludo di aprire un canale YouTube o simile per pubblicare almeno gli audio giornalieri.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da queste righe, auguro a tutti un buon Avvento e un bel Natale, in mezzo a questa pandemia che ci parla della nostra indigenza e della necessit\u00e0 di essere pi\u00f9 umili e pi\u00f9 fraterni.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>-Bel\u00e9n Regojo<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Instagram: @rezandoconbelen<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>WhatsApp: + 34 615 08 76 76 (per richiedere il link di accesso)<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los medios son siempre los mismos, pero los cauces cambian con el tiempo y ampl\u00edan las posibilidades. Ahora hay muchos recursos en el mundo digital, y entre ellos WhatsApp e Instagram, que son los que usa la iniciativa que presentamos. El confinamiento domiciliario que hemos vivido en Espa\u00f1a y en muchas otras latitudes hace unos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6090,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[36],"tags":[543],"class_list":["post-5786","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","tag-iniciativas"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>@Rezandoconbelen: Un men\u00fa espiritual diario en tu m\u00f3vil<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"@Rezandoconbelen: Un men\u00fa espiritual diario en tu m\u00f3vil, un recurso al que se puede acceder por WhatsApp e Instagram\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/notizie\/rezandoconbelen-spiritual-menu-quotidiano-mobile\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"@Rezandoconbelen: Un men\u00fa espiritual diario en tu m\u00f3vil\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"@Rezandoconbelen: Un men\u00fa espiritual diario en tu m\u00f3vil, un recurso al que se puede acceder por WhatsApp e Instagram\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/notizie\/rezandoconbelen-spiritual-menu-quotidiano-mobile\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Omnes\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-17T10:12:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-15T11:23:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.omnesmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/rezandoconbelen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Omnes\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Omnes\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/actualidad\\\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/actualidad\\\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Omnes\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/13db9f35f418e3a5dfa31c851f5aaaf5\"},\"headline\":\"@Rezandoconbelen: Un men\u00fa espiritual diario\",\"datePublished\":\"2020-12-17T10:12:07+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-15T11:23:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/actualidad\\\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\\\/\"},\"wordCount\":1398,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/actualidad\\\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/rezandoconbelen.jpg\",\"keywords\":[\"Iniciativas\"],\"articleSection\":[\"Actualidad\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/actualidad\\\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/actualidad\\\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\\\/\",\"name\":\"@Rezandoconbelen: Un men\u00fa espiritual diario en tu m\u00f3vil\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/actualidad\\\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/actualidad\\\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/rezandoconbelen.jpg\",\"datePublished\":\"2020-12-17T10:12:07+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-15T11:23:26+00:00\",\"description\":\"@Rezandoconbelen: Un men\u00fa espiritual diario en tu m\u00f3vil, un recurso al que se puede acceder por WhatsApp e Instagram\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/actualidad\\\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/actualidad\\\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/actualidad\\\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/rezandoconbelen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/rezandoconbelen.jpg\",\"width\":750,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/actualidad\\\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"@Rezandoconbelen: Un men\u00fa espiritual diario\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/\",\"name\":\"Omnes\",\"description\":\"Informaci\u00f3n de la Iglesia y la sociedad\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Omnes\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/#organization\",\"name\":\"Omnes\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/logo_omnes_negro.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/logo_omnes_negro.png\",\"width\":15524,\"height\":3000,\"caption\":\"Omnes\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/13db9f35f418e3a5dfa31c851f5aaaf5\",\"name\":\"Omnes\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/omnes_o_azul-100x100.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/omnes_o_azul-100x100.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/omnes_o_azul-100x100.jpg\",\"caption\":\"Omnes\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.omnesmag.com\\\/it\\\/author\\\/omnes\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"@Rezandoconbelen: un menu spirituale quotidiano sul tuo telefono","description":"@Rezandoconbelen: un menu spirituale quotidiano sul vostro cellulare, una risorsa accessibile via WhatsApp e Instagram","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/notizie\/rezandoconbelen-spiritual-menu-quotidiano-mobile\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"@Rezandoconbelen: Un men\u00fa espiritual diario en tu m\u00f3vil","og_description":"@Rezandoconbelen: Un men\u00fa espiritual diario en tu m\u00f3vil, un recurso al que se puede acceder por WhatsApp e Instagram","og_url":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/notizie\/rezandoconbelen-spiritual-menu-quotidiano-mobile\/","og_site_name":"Omnes","article_published_time":"2020-12-17T10:12:07+00:00","article_modified_time":"2026-01-15T11:23:26+00:00","og_image":[{"width":750,"height":500,"url":"https:\/\/www.omnesmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/rezandoconbelen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Omnes","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Omnes","Tempo di lettura stimato":"6 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/"},"author":{"name":"Omnes","@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/#\/schema\/person\/13db9f35f418e3a5dfa31c851f5aaaf5"},"headline":"@Rezandoconbelen: Un men\u00fa espiritual diario","datePublished":"2020-12-17T10:12:07+00:00","dateModified":"2026-01-15T11:23:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/"},"wordCount":1398,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.omnesmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/rezandoconbelen.jpg","keywords":["Iniciativas"],"articleSection":["Actualidad"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/","url":"https:\/\/www.omnesmag.com\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/","name":"@Rezandoconbelen: un menu spirituale quotidiano sul tuo telefono","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.omnesmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/rezandoconbelen.jpg","datePublished":"2020-12-17T10:12:07+00:00","dateModified":"2026-01-15T11:23:26+00:00","description":"@Rezandoconbelen: un menu spirituale quotidiano sul vostro cellulare, una risorsa accessibile via WhatsApp e Instagram","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.omnesmag.com\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.omnesmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/rezandoconbelen.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.omnesmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/rezandoconbelen.jpg","width":750,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/actualidad\/rezandoconbelen-menu-espiritual-diario-movil\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.omnesmag.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"@Rezandoconbelen: Un men\u00fa espiritual diario"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/#website","url":"https:\/\/www.omnesmag.com\/","name":"Omnes","description":"Informazioni sulla Chiesa e la societ\u00e0","publisher":{"@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/#organization"},"alternateName":"Omnes","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.omnesmag.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/#organization","name":"Omnes","url":"https:\/\/www.omnesmag.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.omnesmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/logo_omnes_negro.png","contentUrl":"https:\/\/www.omnesmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/logo_omnes_negro.png","width":15524,"height":3000,"caption":"Omnes"},"image":{"@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/#\/schema\/person\/13db9f35f418e3a5dfa31c851f5aaaf5","name":"Omnes","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.omnesmag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/omnes_o_azul-100x100.jpg","url":"https:\/\/www.omnesmag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/omnes_o_azul-100x100.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.omnesmag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/omnes_o_azul-100x100.jpg","caption":"Omnes"},"url":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/author\/omnes\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5786","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5786"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5786\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57361,"href":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5786\/revisions\/57361"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6090"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5786"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5786"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5786"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}