{"id":58071,"date":"2026-02-07T01:55:00","date_gmt":"2026-02-07T00:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omnesmag.com\/?p=58071"},"modified":"2026-02-07T01:55:50","modified_gmt":"2026-02-07T00:55:50","slug":"la-psicologia-rivela-il-partner-del-perdono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omnesmag.com\/it\/foco\/familia\/psicologia-revela-perdon-pareja\/","title":{"rendered":"Il perdono nelle coppie: cosa ci rivela la psicologia sulla fiducia da ridare"},"content":{"rendered":"

Il perdono non \u00e8 dimenticanza o riconciliazione automatica, ma un processo interiore, complesso e profondamente umano. Lo dimostra una recente ricerca condotta dalla psicologa Agata Kasprzak e da Mar\u00eda Pilar Mart\u00ednez-D\u00edaz, appena pubblicata sulla rivista Giornale di terapia coniugale e familiare<\/em>, una rivista scientifica internazionale di riferimento per la terapia familiare e di coppia.<\/p>\n\n\n\n

Lo studio convalida nella popolazione spagnola la Scala di perdono specifica per il reato coniugale<\/em> (MOFS), uno strumento internazionale che permette di misurare in modo rigoroso il modo in cui le persone affrontano il perdono dopo una specifica offesa all'interno di una relazione di coppia. Il lavoro \u00e8 stato condotto da ricercatori dell'Universidad Francisco de Vitoria e dell'Universidad Pontificia Comillas e rappresenta un significativo progresso sia per la ricerca psicologica che per la pratica clinica.<\/p>\n\n\n\n

Misurare il perdono per comprenderlo meglio<\/h2>\n\n\n\n

Lungi dal ridurre il perdono a un atteggiamento superficiale o a una formula benintenzionata, la scala validata ci permette di analizzarlo come un profondo cambiamento motivazionale. Come spiega Agata Kasprzak, \u201cdalla psicologia comprendiamo il perdono come un cambiamento nella motivazione verso l'altro: quando c'\u00e8 il perdono, l'evitamento, il risentimento e il desiderio di vendetta diminuiscono, e pu\u00f2 comparire una diversa disposizione all'incontro e alla riparazione\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Lo strumento valuta due ampie dimensioni. Da un lato, l'evitamento e il risentimento, che riflettono la tendenza a ritirarsi emotivamente, a ruminare sul danno o a mantenere viva la ferita. Dall'altro lato, la benevolenza, intesa non come ingenuit\u00e0 o giustificazione dell'accaduto, ma come \u201cdisponibilit\u00e0 interiore a guardare l'altro senza ostilit\u00e0, una volta che la ferita \u00e8 stata riconosciuta ed elaborata\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Perdonare non significa dimenticare o negare il danno.<\/h2>\n\n\n\n

Uno dei principali contributi della ricerca \u00e8 quello di contribuire a smontare le idee semplicistiche sul perdono diffuse nella societ\u00e0. \u201cIl perdono non \u00e8 dimenticare ci\u00f2 che \u00e8 successo, n\u00e9 fingere che non sia successo, n\u00e9 riconciliarsi automaticamente\u201d, sottolinea Kasprzak. \u201cIl perdono \u00e8 innanzitutto una risposta libera al danno. Non deriva dall'evento in s\u00e9, ma dalla posizione che assumo nei confronti di ci\u00f2 che mi \u00e8 accaduto\u201d.<\/p>\n\n\n\n

In questo senso, la psicologa insiste sul fatto che perdonare non significa minimizzare la ferita: \u201cPerdonare non significa negare il dolore, ma riconoscerlo senza lasciare che quella ferita mi definisca\u201d. Per questo motivo, aggiunge, il perdono pu\u00f2 avvenire anche quando la relazione non continua: \u201c\u00c8 un atto interiore. Posso perdonare anche quando non c'\u00e8 riconciliazione.<\/p>\n\n\n\n

Un processo lento, macchinoso e inapplicabile<\/h2>\n\n\n\n

La ricerca, supportata da anni di lavoro clinico con le coppie, evidenzia che il perdono \u00e8 un processo lungo e talvolta scomodo. \u201c\u00c8 un'esperienza umana molto complessa\u201d, spiega Kasprzak. Contro l'idea che il tempo guarisca tutto, avverte: \u201cIl tempo pu\u00f2 alleviare l'intensit\u00e0 del dolore, ma non sostituisce il processo di perdono, che \u00e8 possibile solo dalla libert\u00e0 di chi \u00e8 stato ferito\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Per questo motivo, sottolinea, il perdono non pu\u00f2 essere preteso. \u201cIl perdono appartiene sempre alla libert\u00e0 di chi \u00e8 stato ferito; per questo non pu\u00f2 essere rivendicato come un diritto, ma ricevuto come un dono\u201d. In molti casi, quando le relazioni si bloccano in dinamiche di silenzio, distanza o rimprovero reciproco, l'intervento di una terza persona, come un terapeuta, pu\u00f2 essere fondamentale per sbloccare il processo.<\/p>\n\n\n\n

Rigore scientifico e applicazione clinica<\/h2>\n\n\n\n

Lo studio \u00e8 stato condotto su oltre 700 persone con relazioni stabili, alle quali \u00e8 stato chiesto di ricordare un'offesa specifica e di rispondere agli item della scala sulla base di quell'esperienza reale. Oltre a validare statisticamente lo strumento in Spagna, i ricercatori ne hanno testato l'equivalenza con campioni statunitensi, consentendo cos\u00ec un confronto internazionale.<\/p>\n\n\n\n

La pubblicazione su una rivista Q1 (Scopus) rafforza il valore scientifico del lavoro e il suo impatto sul campo della psicologia di coppia. Ma al di l\u00e0 degli indicatori accademici, lo studio offre un contributo fondamentale: aiutarci a capire meglio cosa sia - e cosa non sia - il perdono e perch\u00e9 sia cos\u00ec decisivo per la salute dei legami umani.<\/p>\n\n\n\n

Come conclude Kasprzak, \u201cil perdono non \u00e8 sottomissione o ingenuit\u00e0; \u00e8 un processo attivo che mi permette di decidere cosa fare di ci\u00f2 che mi \u00e8 successo e come voglio continuare a vivere\u201d.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El perd\u00f3n no es olvidar ni reconciliarse autom\u00e1ticamente, sino un proceso interior, complejo y profundamente humano. As\u00ed lo demuestra una investigaci\u00f3n reciente liderada por la psic\u00f3loga Agata Kasprzak y Mar\u00eda Pilar Mart\u00ednez-D\u00edaz, que acaba de ser publicada en Journal of Marital and Family Therapy, una revista cient\u00edfica de referencia internacional en terapia familiar y de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1166,"featured_media":58072,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[551,548],"tags":[],"class_list":["post-58071","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-familia","category-foco"],"yoast_head":"\nLo que la psicolog\u00eda revela sobre el perd\u00f3n en la pareja<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Un estudio de una revista cient\u00edfica Q1 desmonta mitos sobre el perd\u00f3n en la pareja, un proceso interior, libre y complejo.\" \/>\n<meta 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