Decálogo para enbienjecer

Visiter le cimetière, que ce soit en ce moment comme le veut la tradition, ou à n'importe quelle autre période de l'année, est une activité que je recommande vivement. Non pas que je sois adepte du tourisme macabre, vous savez, cette tendance à visiter des lieux hantés ou liés à des tragédies historiques, mais parce que cela contribue à une vie plus épanouie.

Oui, la perspective de la mort est, à mon avis, le meilleur carburant pour la flamme de la vie. Face à l'inévitable fin de l'existence, tout prend un sens différent, et nombre de choses qui nous paraissent importantes au quotidien deviennent de parfaits détails superflus. L'enseignement que nous offrent les psaumes à cet égard est inestimable : « Quand on vit soixante-dix ans, dit le Psaume 90, et même quatre-vingts par sa vigueur, la plupart de ces années ne sont que peine et chagrin, car elles passent vite, elles s'envolent » ; et il ajoute : « Apprends-nous, Seigneur, à bien compter nos jours, afin que nous acquérions un cœur sage. ».

Cette incapacité à calculer serait-elle à l'origine de l'épidémie de malheur qui nous entoure ? Nous traversons la vie comme des poulets sans tête, courant dans tous les sens sans vraiment savoir où nous allons. Dans nos relations sociales et familiales, au travail, et même pendant nos loisirs, nous sommes stressés, essayant de tout faire sans y parvenir. Les taux d'insomnie chronique ne cessent d'augmenter car notre esprit ressasse sans cesse les problèmes, car nous voulons tout contrôler. Submergés par les progrès scientifiques et technologiques indéniables de ces dernières décennies, nous en sommes venus à croire que nous sommes invulnérables, qu'aucun problème ne peut être résolu avec un peu plus d'efforts, un peu plus d'argent, ou une nouvelle assurance. Mais ce n'est qu'une illusion. Il y aura toujours quelque chose – une petite douleur à la poitrine, un enfant qui rate un examen, un collègue qui est licencié – qui nous fera sentir fragiles : parce que nous le sommes !

Accepter que nous mourrons et se souvenir de la vie de ceux qui étaient avec nous et qui ne sont plus là, loin de nous effrayer, devrait être une incitation à vivre mieux, plus paisiblement, sans surprises, conscients que chaque jour est un immense cadeau qui ne vaut pas la peine d'être gaspillé à courir après des chimères ou à vivre dans la peur du lendemain.

À ce stade de ma vie, ayant largement dépassé la cinquantaine et avec mes petits-enfants qui approchent à grands pas, cette réflexion prend une importance nouvelle. Comment bien vieillir ? Malheureusement, rares sont ceux qui abordent cette question avec la sagesse des psaumes. Les seules solutions proposées pour affronter la vieillesse sont matérielles : retraite, bonnes habitudes de vie, produits cosmétiques, activité physique ; mais comment se préparer spirituellement à la vieillesse ? C’est là que réside la clé, car l’esprit se rebelle et refuse l’humiliation qu’implique le vieillissement.

Bien que j'aie encore de nombreuses années devant moi avant d'atteindre un âge avancé, j'ai préparé une liste de dix conseils à étudier afin de savoir à quoi m'attendre le moment venu. Je l'ai intitulée « Les dix commandements du bien vieillir » et je la partage au cas où elle pourrait être utile à quelqu'un :

S’améliorer, c’est…

1. Apprendre à être reconnaissant pour tout ce que j'ai vécu, pour le bien que j'ai reçu même dans les moments difficiles, sans me perdre dans la nostalgie.
2. J’accepte avec simplicité et humour que je ne pourrai plus tout faire moi-même, ni tout accomplir, ni tout contrôler.
3. J’accepte humblement l’aide des autres, je me laisse aimer, je les remercie pour ce qu’ils font pour moi et je leur exprime mon affection.
4. Je m’ouvre à la réconciliation, à demander pardon et à pardonner, sans alimenter les ressentiments du passé.
5. Sachant que, malgré mon expérience, je n’ai pas toujours raison, j’accepte volontiers les conseils et je sais en donner sans imposer.
6. Continuez à porter du fruit en servant les autres, car nous avons tous quelque chose à apporter selon nos capacités.
7. Savoir donner des raisons d'espérer en partageant ce que la vie m'a appris et en le transmettant aux générations futures.
8. Soyez patient avec les autres et avec vous-même, car les processus sont parfois longs et le temps ne nous appartient pas. C'est un cadeau.
9. N’arrêtez jamais d’apprendre, d’apprécier, d’admirer la beauté de la vie, de vous réjouir des joies des autres et de partager leurs peines.
10. Je prie davantage et me prépare à la rencontre finale avec Dieu, car « tu nous as faits pour toi, Seigneur, et notre cœur est sans repos tant qu’il ne repose en toi. ».

Enbienjecer, c'est finalement se réincarner en enfants.