– OSV News / Colleen Pressprich
Come cattolici, siamo chiamati a rivolgere costantemente il nostro cuore al Signore. Come genitori, spetta a noi insegnare ai nostri bambini a farlo. Può sembrare impossibile, soprattutto durante l'estate.
So che per noi questo è un periodo ancora più frenetico rispetto all'anno scolastico. Tra campi estivi, sport e la squadra di nuoto, siamo sempre di corsa e raramente abbiamo lo stesso programma da una settimana all'altra.
Questo può rendere difficile trovare il giusto ritmo, soprattutto al momento della preghiera.
Ma è possibile, e più facile di quanto si pensi, coltivare l’abitudine alla preghiera nei periodi più frenetici, sia per voi che per i vostri figli.
Ecco cinque momenti per introdurre la preghiera nella vita quotidiana della vostra famiglia quest’estate, che approfondiranno la vostra vita di preghiera e saranno facili da mantenere quando ricomincerà l’anno scolastico. Noterete infatti che si tratta di momenti “al volo”. Ciò comporta un ulteriore vantaggio: pregare in auto significa avere meno distrazioni. Il tempo trascorso in auto offre l’occasione per conversazioni significative, permette ai nostri figli di porci domande e ci aiuta a comprendere meglio i loro cuori.
Nel pensare di integrare questi piccoli momenti di preghiera nel corso della giornata, tenete presenti le parole di san Paolo VI, che scrisse: “L’uomo contemporaneo ascolta più volentieri i testimoni che i maestri”.
Che cosa c’entra tutto questo con la preghiera in famiglia? Significa che probabilmente dovrete uscire un po’ dalla vostra zona di comfort. So che io ho dovuto farlo. Pregare ad alta voce spesso non ci viene naturale, ma è il modo migliore per insegnare ai figli. All’inizio può risultare scomodo, ma vi prometto che darà i suoi frutti.
Preghiera quando si passa davanti a una chiesa cattolica
Ogni volta che la nostra famiglia passa in auto o a piedi davanti a una chiesa cattolica, ci facciamo il segno della croce e recitiamo questa breve preghiera: “Gesù, ti amo”.
Riconoscere Cristo veramente presente nel tabernacolo rafforza nei nostri figli l’idea che l’Eucaristia sia la fonte e il culmine della nostra fede, e li aiuta a comprendere l’importanza e la centralità della nostra fede nell’Eucaristia. Sebbene possa sembrare una cosa semplice, questa pratica ha dato origine a molte conversazioni con i nostri figli. Ci ha offerto l’opportunità di spiegare loro la teologia eucaristica, le differenze tra le varie confessioni religiose e persino l’importanza di farsi il segno della croce con riverenza, che è di per sé una preghiera potente.
Preghiera quando si sentono le sirene
Ogni volta che la nostra famiglia sente una sirena, interrompiamo quello che stiamo facendo e diciamo: “Caro Gesù, ti prego, aiuta i paramedici, i poliziotti, i vigili del fuoco e tutte le persone che stanno per soccorrere”.
Breve e concisa, questa preghiera mostra ai nostri figli l’importanza di guardare oltre se stessi, di percepire i bisogni degli altri e di affidarli alla preghiera. Nel corso degli anni, abbiamo constatato che i nostri figli si rendono conto quando gli altri sono nel bisogno e ci chiedono di unirci a loro nella preghiera. Spesso mi stupisce ciò che i loro occhi vedono e che io avrei potuto trascurare. L’intercessione è diventata un’abitudine.
Preghiera quando incontriamo una persona senza fissa dimora
La nostra famiglia ha l'abitudine di pregare per le persone senza fissa dimora che incontriamo durante i nostri spostamenti. Se è sicuro farlo, ci fermiamo e chiediamo loro il nome, in modo da poter pregare per loro in modo specifico.
Come cattolici, crediamo nella dignità e nel valore intrinseci di ogni persona. Fermarci abbastanza a lungo da vedere davvero le persone ai margini della società, dedicare del tempo a riconoscerle come individui e offrire una preghiera per loro offre ai nostri figli una testimonianza potente e plasma il modo in cui trattano gli altri. Abbiamo avuto conversazioni meravigliose con i nostri figli sulle opere di misericordia corporali e spirituali e sulla dottrina sociale della Chiesa, e abbiamo visto i nostri figli crescere nell’amore e nel rispetto verso tutte le persone che incontrano.
Preghiera da recitare quando si passa davanti a un cimitero
Ho imparato questa abitudine da mia nonna. Quando passiamo in auto accanto a un cimitero, recitiamo un’Ave Maria per le anime di coloro che vi sono sepolti e che si trovano ancora in stato di purificazione nel Purgatorio. Le anime del Purgatorio non possono pregare da sole, ma dipendono dalle preghiere degli altri. Questa semplice abitudine ci ha permesso di spiegare la comunione dei santi in modo concreto e tangibile ai nostri figli, e ha offerto loro l’opportunità di pregare per coloro che forse non hanno più nessuno che preghi per loro.
Preghiera davanti alla bellezza
L’ultimo momento in cui cerchiamo di integrare la preghiera nella nostra vita quotidiana è quando ammiriamo qualcosa di bello nel mondo naturale. In quei momenti, rivolgiamo ad alta voce una preghiera di gratitudine per qualsiasi cosa. “Grazie, Gesù, per questo tramonto così suggestivo”. “Grazie, Padre, per il profumo dell’erba appena tagliata”.
Esprimete ad alta voce tutto ciò per cui vi sentite grati. Questo è stato l’aspetto che mi ha dato più difficoltà a mettere in pratica con disinvoltura, ma ha dato anche così tanti frutti nei miei figli che sono grato di aver superato l’imbarazzo dei miei primi tentativi.
Preghiera al volo
Coltivare una vita di preghiera in famiglia Non deve per forza essere complicato. Questi piccoli momenti vissuti al volo si trasformeranno in conversazioni più profonde, in momenti di preghiera più lunghi e in una comprensione più viva del dono che rappresenta la nostra fede cattolica.
Questo articolo è stato pubblicato per la prima volta su OSV News. È riprodotto su Omnes previa autorizzazione. È possibile leggere l'originale in inglese QUI.
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